— Para quem quer perder peso com método, orientação e continuidade.
Emagreça com treino orientado, constância e acompanhamento profissional
O Programa Emagrecimento com Acompanhamento é indicado para quem busca perder peso, melhorar o condicionamento físico e ter mais disposição no dia a dia. Na Corpore Rio Preto, o treino é ajustado ao seu nível atual, rotina e evolução para ajudar você a emagrecer com mais segurança.
Para quem é indicado
- Quem quer emagrecer com orientação
- Pessoas que não conseguem manter rotina sozinhas
- Quem busca mais disposição
- Quem quer sair do sedentarismo
- Quem precisa de acompanhamento para não desistir
- Pessoas em uso de medicações da classe GLP-1, que buscam preservar massa muscular durante o processo
Objetivos principais
- Reduzir peso corporal
- Melhorar condicionamento físico
- Aumentar disposição
- Criar rotina de treino
- Manter motivação ao longo do processo
- Preservar e estimular massa muscular durante o emagrecimento
Benefícios inclusos
Treino individualizado para emagrecimento
Professores por perto para orientar e corrigir
Exercícios aeróbicos e musculação combinados
Avaliação de saúde + bioimpedância InBody
Aulas coletivas inclusas e ilimitadas
Acompanhamento de treinamento durante todo o período de treino
Por que esse programa funciona na Corpore
Porque o foco não é apenas começar. A Corpore ajuda você a continuar, com professores acompanhando, treino ajustado à sua evolução e uma estrutura completa para tornar o processo mais seguro e motivador. Para alunos em uso de medicações da classe GLP-1, o treino dá atenção especial à preservação de massa muscular — sem substituir orientação médica ou nutricional.
Perguntas frequentes
Em quanto tempo vejo resultados?
+
Com constância, mudanças visíveis na composição corporal costumam aparecer entre 8 e 12 semanas.
Preciso fazer dieta restritiva?
+
Não trabalhamos restrições absurdas. O foco é constância, método e ajuste contínuo.
Posso fazer mesmo sendo iniciante?
+
Sim. O treino é individualizado conforme seu nível atual e seu objetivo.
As aulas coletivas ajudam no emagrecimento?
+
Sim. Yoga, mobilidade, bootcamp e demais aulas complementam a musculação e estão inclusas.
Faço uso de medicação da classe GLP-1. Posso treinar na Corpore?
+
Sim. O treino é ajustado para apoiar a preservação de massa muscular durante o emagrecimento. Importante: o acompanhamento de treino não substitui a orientação médica e nutricional, que deve ser conduzida pelos profissionais responsáveis pela sua medicação.
Pronto para começar?
Agende sua avaliação na Corpore Rio Preto, na zona sul, e comece com método.
Agendar avaliação